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Rebeca Muñoz y Sara Fernández participaron el pasado domingo en la edición de Verano del Trofeo Cuatro Estaciones de la Federación Madrileña de Gimnasia. El ejercicio de Sara fue bastante flojo y en la categoría que ella compite eso significa bajar muchos puestos, Rebeca en cambio, aunque falló, deostró estar completamente preparada para el ascenso.

Rebeca ha tenido una temporada bastante lineal en ascenso lento pero siempre en ascenso lo cual ha desembocado, como no puede ser de otra manera, en un resultado muy bueno. Es importante que una gimnasta no tenga demasiados altibajos y aunque no brille muchísimo algunos días, que tampoco destaque por un trabajo mal hecho muchos días, esto significa que su trabajo es lineal, es decir, que lo que va consiguiendo aunque sea a poquitos, no lo pierde.

"Construir una gimnasta es como construir una casa, cada linea de ladrillos tiene que estar bien puesta, no se puede poner una linea super bien y la siguiente regular porque al final la casa no estara firme y podrá caerse, cada linea tienen que estar bien puesta, tampoco super bien pero si correctamente para poder pasar a la siguiente."

Es importante que todas las gimnastas aprendáis de Rebeca en éste sentido, ella ha conseguido, gracias a su esfuerzo pero sobre todo a su concentración, terminar la temporada la primera de su categoría, lo que la hace estar ahora tranquila para poder dar el siguiente paso con seguridad y mucha motivación.

Es realmente difícil hacer entender a las gimnastas que los resultados de los campeonatos dependen siempre del resultado de los entrenamientos, es imposible hacer un buen ejercicio en un campeonato si no ha salido bien en los entrenamientos anteriores y los fallos de los campeonatos siempre son los mismos que los que cada gimnasta tiene en los entrenamientos.
Las entrenadoras trabajan esto cada día con sus gimnastas pero les cuesta mucho entenderlo, sobre todo en categorías pequeñas.



Ya podéis ver:
Resultados
Fotos
Vídeos:
* Rebeca Muñoz - Junior B - Cinta
* Sara Fernández - Junior A - Cinta